3 diciembre, 2015
Ácido hialurónico, carga y movimiento para la recuperación del cartílago
Hace unos días explicamos qué es el cartílago articular, que funciona como amortiguador de las articulaciones, pero que se desgasta, no tiene capacidad de regeneración y no existen técnicas que permitan regenerarlo. Sin embargo, existen tratamientos de reparación del cartílago y tratamientos paliativos para aliviar los síntomas y mejorar su función. Hoy explicaremos los segundos: El ácido hialurónico infiltrado (pinchado en la misma articulación) consigue un efecto lubricante (mecánico) y bioquímico (nutriente) en las lesiones del cartílago, obteniendo un alivio del dolor y una mejora funcional. Leer más…
25 noviembre, 2015
Menisco, el protector de la rodilla
El menisco es una estructura de consistencia elástica que se encuentra entre el fémur y la tibia, actuando a modo de amortiguador. Tiene una forma especial de medialuna para que el fémur se acople a la perfección con la tibia. Tenemos 2 meniscos en cada rodilla, uno externo y otro interno.
El mecanismo más frecuente de lesión es por un giro de la rodilla. Pueden encontrarse lesiones aisladas del menisco o asociadas a ruptura de ligamentos (cruzado anterior, lateral interno…) y/o del cartílago articular. Leer más…
17 noviembre, 2015
Jugar infiltrado ¿Qué significa?
Estamos en semana de Clásico. Este fin de semana se enfrentan Real Madrid y FC. Barcelona en partido de liga y todo lo que envuelve este partido gana relevancia. Durante estos días se ha dicho en los medios de comunicación que Sergio Ramos jugará infiltrado debido a su lesión la semana anterior por una luxación de clavícula. También hemos oído como a veces otros deportistas, corredores de moto, han decidido no infiltrarse para la carrera, como Marc Márquez en su última lesión del dedo.
9 noviembre, 2015
Luxación de clavícula, la lesión de Sergio Ramos
Hace unas semanas explicamos qué es una luxación de hombro. En esta ocasión, con motivo de la recaída de Sergio Ramos, hablaremos en concreto de la luxación de clavícula. Una lesión que se produce normalmente por caída o traumatismo, y que han sufrido en el pasado ciclistas, como Mark Cavendish o Tom Boonen, y pilotos de motoGP, como Jorge Lorenzo o Marc Márquez. Leer más…
30 octubre, 2015
Lesiones musculares, qué son y por qué se producen
Las lesiones musculares comprenden un gran abanico de posibles lesiones y van desde un dolor muscular o una contractura muscular inicial mínima, hasta una rotura muscular completa. Voy a tratar de aclarar éste tipo de lesiones, porqué lo sufren multitud de deportistas y porqué unos se curan más rápido y otros tardan más tiempo. Veamos cuáles son los tipos y las principales causas de lesión muscular. Leer más…
28 octubre, 2015
Artroscopia en lesiones de hombro
La semana pasada hablamos de la artroscopia, explicamos qué es, en que lesiones se puede realizar y de sus beneficios respecto a la cirugía abierta. En esta ocasión, nos centramos en la cirugía artroscópica para el tratamiento de las lesiones de hombro. En qué consiste, cómo es la recuperación y la fiabilidad del resultado.
12 octubre, 2015
¿Qué es una luxación de hombro?
La luxación de hombre es lo que se conoce coloquialmente cómo que “el hombro se ha salido de sito”. Se produce por un traumatismo importante sobre el mismo. Debido a la rotura de los ligamentos que estabilizan la articulación glenohumeral, la cabeza del húmero “se sale” y deja de estar en contacto con la glena. Esto produce un dolor insoportable y el paciente precisa acudir a un Centro de Urgencias para que el médico “se lo vuelva a poner en su lugar”. Leer más…
7 octubre, 2015
¿Por qué varían tanto los tiempos de recuperación en las lesiones deportivas?
En el post de hoy voy a explicar porque en algunas cirugías la recuperación dura pocas semanas, y en cambio en otras, podemos a llegar a tardar en reincorporarnos al deporte más de medio año. Hoy vamos a centrarnos en la recuperación de las cirugías, no de las lesiones musculares.
Hay varios factores que influyen en los tiempos de recuperación: tiempo de inmovilización, estado previo a la cirugía, lesiones asociadas, técnica quirúrgica utilizada, protocolo de rehabilitación,…. Leer más…
28 septiembre, 2015
¿Por qué a Messi no le operan del ligamento y a otros sí?
Este fin de semana Leo Messi se ha roto el ligamento lateral interno de la rodilla izquierda, estará unas 7 u 8 semanas de baja pero no pasará por el quirófano. Si la semana pasada hablábamos de la lesión de Rafinha y de su operación, cabe preguntarse porqué a algunos deportistas les tienen que operar el ligamento roto de la rodilla y a otros no. ¿Por qué unos sí y otros no? ¿Es para que se recuperen más rápido? ¿Es por qué son lesiones diferentes? Leer más…
21 septiembre, 2015
La rotura de ligamento cruzado de Rafinha, una lesión habitual
Estrenamos este blog de traumatología deportiva, en el que hablaremos de lesiones en el deporte, de su tratamiento, de prevención, recuperación y muchas cosas más.
Empezamos explicando el caso en concreto de la lesión sufrida por Rafinha Alcantara, jugador del FC Barcelona, la semana pasada en el partido de Champions League que enfrentó a su equipo con la AC Roma. El brasileño sufrió una dura entrada del belga Radja Nainggolan que le rompió el ligamento cruzado anterior (LCA) de la rodilla derecha. Leer más…
