11 enero, 2016
Siempre que se pueda hay que reparar el menisco
Debido a la forma especial del menisco, sólo le llega sangre para su nutrición desde la parte más periférica, la parte más central es avascular, es decir, no le llega sangre. Las lesiones que se producen en la periferia del menisco sí que tienen capacidad de cicatrización por el aporte sanguíneo que les llega. Por este motivo, SIEMPRE hay que intentar reparar el menisco cosiendo estas lesiones.
20 diciembre, 2015
Las 5 claves sobre el cólico nefrítico de Messi
El urólogo, Dr. Eduardo García Cruz, nos explica las claves del cólico nefrítico que ha sufrido Leo Messi y que ha estado a punto de dejarlo sin participar en el Mundialito de Clubs con el FC Barcelona.
El cólico nefrítico es el dolor producido por la obstrucción del riñón, generalmente por una piedra. Aquí os informamos sobre las 5 preguntas clave para entender si es grave o no y si el más grande –Lionel Messi– podrá jugar la final del mundialito. Leer más…
10 diciembre, 2015
Lesión condral: reparación, regeneración, reconstrucción
Llevamos unos posts sobre el cartílago articular, explicando qué es, hablando de sus lesiones, también llamadas lesiones condrales, y de su mantenimiento con cargas y su tratamiento con ácido hialurónico.
Para cerrar este ciclo, hoy hablaremos de los síntomas, o de su ausencia, de los condicionantes y factores determinantes, y de la reparación, regeneración y/o reconstrucción del cartílago y las técnicas más indicadas para llevarlo a cabo. Leer más…
3 diciembre, 2015
Ácido hialurónico, carga y movimiento para la recuperación del cartílago
Hace unos días explicamos qué es el cartílago articular, que funciona como amortiguador de las articulaciones, pero que se desgasta, no tiene capacidad de regeneración y no existen técnicas que permitan regenerarlo. Sin embargo, existen tratamientos de reparación del cartílago y tratamientos paliativos para aliviar los síntomas y mejorar su función. Hoy explicaremos los segundos: El ácido hialurónico infiltrado (pinchado en la misma articulación) consigue un efecto lubricante (mecánico) y bioquímico (nutriente) en las lesiones del cartílago, obteniendo un alivio del dolor y una mejora funcional. Leer más…
25 noviembre, 2015
Menisco, el protector de la rodilla
El menisco es una estructura de consistencia elástica que se encuentra entre el fémur y la tibia, actuando a modo de amortiguador. Tiene una forma especial de medialuna para que el fémur se acople a la perfección con la tibia. Tenemos 2 meniscos en cada rodilla, uno externo y otro interno.
El mecanismo más frecuente de lesión es por un giro de la rodilla. Pueden encontrarse lesiones aisladas del menisco o asociadas a ruptura de ligamentos (cruzado anterior, lateral interno…) y/o del cartílago articular. Leer más…
17 noviembre, 2015
Jugar infiltrado ¿Qué significa?
Estamos en semana de Clásico. Este fin de semana se enfrentan Real Madrid y FC. Barcelona en partido de liga y todo lo que envuelve este partido gana relevancia. Durante estos días se ha dicho en los medios de comunicación que Sergio Ramos jugará infiltrado debido a su lesión la semana anterior por una luxación de clavícula. También hemos oído como a veces otros deportistas, corredores de moto, han decidido no infiltrarse para la carrera, como Marc Márquez en su última lesión del dedo.
9 noviembre, 2015
Luxación de clavícula, la lesión de Sergio Ramos
Hace unas semanas explicamos qué es una luxación de hombro. En esta ocasión, con motivo de la recaída de Sergio Ramos, hablaremos en concreto de la luxación de clavícula. Una lesión que se produce normalmente por caída o traumatismo, y que han sufrido en el pasado ciclistas, como Mark Cavendish o Tom Boonen, y pilotos de motoGP, como Jorge Lorenzo o Marc Márquez. Leer más…
30 octubre, 2015
Lesiones musculares, qué son y por qué se producen
Las lesiones musculares comprenden un gran abanico de posibles lesiones y van desde un dolor muscular o una contractura muscular inicial mínima, hasta una rotura muscular completa. Voy a tratar de aclarar éste tipo de lesiones, porqué lo sufren multitud de deportistas y porqué unos se curan más rápido y otros tardan más tiempo. Veamos cuáles son los tipos y las principales causas de lesión muscular. Leer más…
12 octubre, 2015
¿Qué es una luxación de hombro?
La luxación de hombre es lo que se conoce coloquialmente cómo que “el hombro se ha salido de sito”. Se produce por un traumatismo importante sobre el mismo. Debido a la rotura de los ligamentos que estabilizan la articulación glenohumeral, la cabeza del húmero “se sale” y deja de estar en contacto con la glena. Esto produce un dolor insoportable y el paciente precisa acudir a un Centro de Urgencias para que el médico “se lo vuelva a poner en su lugar”. Leer más…
7 octubre, 2015
¿Por qué varían tanto los tiempos de recuperación en las lesiones deportivas?
En el post de hoy voy a explicar porque en algunas cirugías la recuperación dura pocas semanas, y en cambio en otras, podemos a llegar a tardar en reincorporarnos al deporte más de medio año. Hoy vamos a centrarnos en la recuperación de las cirugías, no de las lesiones musculares.
Hay varios factores que influyen en los tiempos de recuperación: tiempo de inmovilización, estado previo a la cirugía, lesiones asociadas, técnica quirúrgica utilizada, protocolo de rehabilitación,…. Leer más…
