13 febrer, 2019
Entrenament propioceptiu, fonamental per evitar recaigudes
En l’últim post expliquem què és, com funciona i per a què serveix la propiocepció; la capacitat que té el nostre cervell de saber la posició exacta de totes les parts del nostre cos en cada moment. Sabent això, podem anar més enllà i afirmar que, quan es produeix, per exemple, una lesió del Lligament Creuat Anterior del genoll, també es produeix una lesió del sistema de propiocepció de la mateixa articulació. Si no realitzem un entrenament propioceptiu adequat, hi haurà un major risc de re-trencament de Lligament Creuat.
10 setembre, 2018
Què fer davant d’una lesió parcial del Lligament Creuat Anterior del genoll?
Ja hem tractat en altres entrades del bloc les lesions del LCA , les re-trencaments de la plàstia i fins i tot de les avantatges i inconvenients de l’ús de plàstia de cadàver. No obstant això, no hem donat resposta a un cas determinat: què passa amb la lesió parcial del Lligament Creuat? Com es tracta? Per què es produeix?
