-
19 marzo, 2025
Lesiones de los ligamentos laterales de la rodilla: causas, tratamiento y recuperación
Recientemente hemos sabido que Marc Casadó ha sufrido una lesión parcial del ligamento lateral externo de la rodilla (LLE) y, sorprendentemente, pudo continuar jugando hasta el segundo tiempo. Pero, ¿es esto posible? ¿Cómo afectan estas lesiones a la estabilidad de la rodilla? ¿Qué diferencia hay entre el tratamiento de un esguince del ligamento lateral interno de la rodilla y una distensión del ligamento lateral externo? ¿qué ocurre con las lesiones parciales del LLE? ¿Cómo se tratan? ¿Por qué se producen?¿Son iguales que las del LCA?.
-
7 noviembre, 2023
Mal alineamiento rotuliano, la osteotomía puede ser la solución
Hemos tratado en otras entradas del blog diferentes aspectos de la condropatía rotuliana. Si hacemos un breve repaso, diremos que la rótula actúa como una polea en la rodilla. Si está polea se encuentra afectada (gastada, inclinada, deformada…) ocasiona una serie de problemas, a veces de difícil diagnóstico y tratamiento (condropatías rotulianas, malalineación rotuliana, tendinitis, condromalacias…). El origen de estos problemas puede estar en un mal aliniamiendo rotuliano que produce dolor en la parte anterior de la rodilla. Ante esto, podemos ocuparnos de los síntomas con tratamientos conservadores, pero será fundamental corregir el mal alineamiento de la rótula o el problema volverá a aparecer. En este sentido, la osteotomía puede ser la solución. Veamos cómo…
-
29 noviembre, 2017
Causas del Síndrome de la Cintilla Iliotibial
Hemos hablado en repetidas ocasiones de algunas de las principales causas de dolor de la rodilla en corredores. Las dos patologías que más comúnmente provocan este dolor son la condropatía de rótula y el Síndrome de la cintilla iliotibial. De esta segunda hablamos recientemente, explicando qué es, por qué se produce y cuál es su tratamiento. En el post de hoy, explicaremos cuáles son los factores de riesgo asociados a la aparición y las causas del Síndrome de la cintilla iliotibial. Leer más…
-
9 octubre, 2017
Síndrome de la cintilla iliotibial: el dolor de rodilla de 1 de cada 7 runners
Hemos hablado en repetidas ocasiones de la condromalancia o condropatia rotuliana, uno de los males más comunes en el running. En este post hablaremos de otra de las causas más habituales de dolor de rodilla por sobreuso en gente que hace ejercicio: el síndrome de la cintilla iliotibial. Leer más…
