Blog de Women's Health


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@barnaclinic
  1. 9 enero, 2017

    Consejos para prepararse para la menopausia

    Antiguamente coincidía la edad de la menopausia con la corta esperanza de vida. Por lo tanto, las mujeres de generaciones anteriores no tuvieron recursos a su alcance para vivir de la mejor manera posible la menopausia. En la actualidad, hay que aprovechar y disfrutar esta etapa que, sin duda, marca un antes y un después en la vida de la mujer. El organismo envejece y no sirve de nada negarlo. Hay que aprender a vivir con los cambios y buscar los aspectos positivos, que por supuesto los hay , para decidir en qué vamos a convertirnos de ahora en adelante. Leer más…

  2. 23 diciembre, 2016

    ¿Que comporta ser madre a los 40… y pico? Ventajas e inconvenientes

    La edad en la que las mujeres son madres se retrasa cada vez más. Hace unos años se consideraban añosas a las mujeres que tenían hijos cerca de los 40. Actualmente alrededor del 70% de las embarazadas superan los 35 años. La situación personal y sobre todo la laboral de la mujer suelen estar detrás del cambio brusco que ha experimentado este concepto. Por este motivo, en este post, enumeraremos las ventajas e inconvenientes de ser madre a los 40 … y pico. Leer más…

  3. 22 noviembre, 2016

    Enfermedades relacionadas con la menopausia

    En la menopausia se manifiestan una serie de cambios fisiológicos y psicológicos con un abanico de síntomas que en ocasiones y por su severidad alteran de manera significativa la calidad de vida de la mujer. Evidentemente la menopausia no es en sí misma una enfermedad, pero en ocasiones, los cambios hormonales que se producen en esta etapa de la vida repercuten en la salud cardiovascular, metabólica y ósea. En el post de hoy haremos un repaso a varias de las enfermedades relacionadas con la menopausia: el síndrome metabólico y la osteoporosis. Leer más…

  4. 8 septiembre, 2016

    Opciones de tratamiento para la menopausia precoz o Insuficiencia ovárica primaria

    La conocida como menopausia precoz o Insuficiencia ovárica primaria (IOP) es una patología que provoca que los ovarios dejen de funcionar antes de los 40 añosEl tratamiento para la menopausia precoz más adecuado y recomendable es el tratamiento hormonal sustitutivo (THS). El THS es necesario para evitar los síntomas que ocasiona la pérdida brusca de la secreción de estrógenos por el ovario. Sobre todo los sofocos, la sudoración nocturna, la irritabilidad, el insomnio, la disminución de la líbido, la sequedad vaginal y prevenir las consecuencias a largo plazo como la osteoporosis y enfermedad cardiovascular. Leer más…

  5. 20 julio, 2016

    Menopausia precoz o Insuficiencia ovárica primaria

    Un término más apropiado y más reciente para denominar a la menopausia precoz es el de Insuficiencia ovárica primaria (IOP) y ocurre cuando los ovarios cesan su función antes de los 40 años.

    En la mujer con IOP los ovarios dejan de producir hormonas (estrógenos, progesterona y andrógenos) y ya no liberan más óvulos, o lo hacen de forma intermitente, desapareciendo la menstruación. Leer más…

  6. 7 julio, 2016

    La anticoncepción al acercarse a la menopausia

    Al final de la época fértil de la mujer los ciclos menstruales suelen ser muy variables en su duración, incluso con periodos de amenorrea (ausencia de la regla) de varios meses devolución. Este hecho motiva una pregunta muy frecuente entre mis pacientes: ¿Todavía hay riesgo de embarazo? ¿Hacen falta medidas de anticoncepción al acercarse a la menopausia (perimenopausia)? y ¿qué opciones existen? Leer más…

  7. 29 junio, 2016

    Osteoporosis y menopausia

    La menopausia y la pérdida de masa ósea o osteoporosis están estrechamente relacionados, en el post de hoy intentaremos explicar cómo y por qué.

    Aunque parezca mentira, el hueso es un tejido como la piel que continuamente está en periodo de recambio. Unas células llamadas osteoclastos tienen la misión de destruir selectivamente las zonas más “viejas” del hueso. Otras células llamadas osteoblastos se dedican a reconstruir las zonas que los osteoclastos han destruido. Este proceso se llama “recambio óseo”.
    Leer más…

  8. 9 junio, 2016

    Fitoterapia para la obesidad, el apetito sexual y la función cognitiva en la menopausia

    Después de dos entradas hablando de las bondades, las verdades y mitos de la Fitoterapia como tratamiento para los síntomas de la menopausia, cerramos esta serie hablando de las plantas que pueden ayudar a sobrellevar la obesidad, la falta de apetito sexual y los problemas leves de la función cognitiva durante el climaterio. Anteriormente habíamos hablado de remedios para los sofocos, y de las plantas indicadas en caso de sufrir de ansiedad, irritabilidad, insomnio y/o depresión leve-moderada. Leer más…

  9. 2 junio, 2016

    Fitoterapia para controlar: ansiedad, irritabilidad, insomnio y depresión leve

    La semana pasada iniciamos una serie de posts sobre el uso de fitoterapia para sobrellevar los síntomas que aparecen en ocasiones con la menopausia. En ese primer post, hablamos de las plantas que pueden ayudar a controlas los sofocos típicos del climaterio. En esta ocasión, haremos un repaso a los remedios naturales para controlar síntomas de la menopausia como: ansiedad, irritabilidad, insomnio y depresión leve o moderada. Leer más…

  10. 24 mayo, 2016

    Fitoterapia en la menopausia: Los sofocos

    Con la menopausia, pueden aparecer un cortejo de síntomas que obligan a cambiar nuestros hábitos de vida y que, en ocasiones, requieren tratamientos como la fitoterapia o el tratamiento hormonal. Definimos la fitoterapia como la obtención de la salud mediante las plantas. Disponemos de un amplio conjunto de preparados que pueden ser útiles en el manejo de los síntomas leves de la menopausia. En una serie de tres posts, describiremos los que utilizamos más habitualmente. Hoy hablaremos concretamente de los sofocos. En el segundo de estados de ánimo y en el tercero y último, de obesidad, falta de apetito sexual y función cognitiva. Leer más…