20 març, 2019
Com seguir una dieta saludable si no hi ha temps per cuinar?
De vegades, sembla impossible poder portar una dieta saludable si no hi ha temps per cuinar, per culpa del ritme frenètic que portem avui en dia. Però, en realitat, menjar bé i dedicar poc temps a cuinar no tenen perquè ser conceptes incompatibles. Afortunadament, hi ha maneres d’aconseguir seguir una dieta saludable sense haver de passar llargues hores entre fogons. Amb els següents consells, pot resultar més fàcil del que sembla.
