3 setembre, 2019

Aspectes imprescindibles per fer una alimentació saludable

Una bona alimentació o una alimentació saludable és la que promou la salut, aquella que regula l’organisme i la que redueix l’aparició de malalties cròniques. Fins aquí, tots d’acord. Però ¿quines característiques són les que aconsegueixen fomentar aquesta alimentació equilibrada i saludable? Anem a veure-les a continuació.
Llegir més…