{"id":282,"date":"2016-07-28T13:25:08","date_gmt":"2016-07-28T11:25:08","guid":{"rendered":"http:\/\/www.barnaclinic.com\/blog\/traumatologia-deportiva\/?p=282"},"modified":"2023-11-07T11:57:24","modified_gmt":"2023-11-07T09:57:24","slug":"lesiones-mas-habituales-artes-marciales","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.barnaclinic.com\/blog\/traumatologia-deportiva\/2016\/07\/28\/lesiones-mas-habituales-artes-marciales\/","title":{"rendered":"Lesiones m\u00e1s habituales en artes marciales"},"content":{"rendered":"

Las artes marciales<\/strong> comprenden un amplio grupo de t\u00e9cnicas diferentes con la finalidad en su gran mayor\u00eda de la defensa personal<\/strong>. Provienen la mayor\u00eda de Asia oriental y muchas llevan cientos de a\u00f1os en evoluci\u00f3n. Entre las m\u00e1s conocidas est\u00e1n el Karate<\/a>, Tae Kwon Do<\/a>, Hapkido<\/a>, Judo<\/a>, Muay Thai<\/a>, Capoeira<\/a>\u2026 y otras de m\u00e1s reciente creaci\u00f3n como Krav Maga<\/a>, Valetudo<\/a>, Mugendo<\/a>\u2026 Las lesiones m\u00e1s habituales en artes marciales<\/strong> engloban las fracturas \u00f3seas, las luxaciones<\/a> y las lesiones de rodilla<\/a><\/strong>.<\/p>\n

Al ser un amplio y variado grupo de t\u00e9cnicas, las lesiones m\u00e1s habituales en artes marciales<\/strong>\u00a0son:<\/p>\n

 <\/p>\n

\"fractura-osea\"<\/p>\n

Fracturas \u00f3seas<\/h5>\n

Las fracturas \u00f3seas<\/strong> son una de las lesiones m\u00e1s habituales en artes marciales<\/strong> debido a que se trata de un deporte de contacto<\/strong>. Tambi\u00e9n en menor medida, las contusiones varias de diferente intensidad en diferentes partes del cuerpo. Dentro de este grupo,\u00a0 los huesos m\u00e1s afectados son:<\/p>\n

– Metacarpos de las manos<\/a><\/strong>:<\/a> Sobretodo en los que se inician en la disciplina, debido a la mala t\u00e9cnica en el golpeo con el pu\u00f1o.<\/p>\n

– Fracturas costales<\/a><\/strong>: Por impactos directos de pu\u00f1os, codos, pies, rodillas\u2026<\/p>\n

 <\/p>\n

\"luxacion-hombro\"<\/p>\n

Luxaciones articulares<\/h5>\n

Muchas de las t\u00e9cnicas practicadas en artes marciales<\/strong> se basan en inmovilizar y vencer al contrario mediante el control y la luxaci\u00f3n de las diferentes articulaciones del cuerpo<\/strong>. En esta caso, la mano es la articulaci\u00f3n que m\u00e1s se afecta<\/strong>, ya que suele ser la m\u00e1s cercana y m\u00e1s f\u00e1cil de apresar. Tambi\u00e9n es la menos fuerte de la extremidad superior. Cuando se produce una luxaci\u00f3n completa, se produce una ruptura completa de los ligamentos que estabilizan la articulaci\u00f3n<\/strong>. Ello comporta un dolor muy agudo y totalmente invalidante, que en algunos casos puede producir un s\u00edncope vagal<\/a><\/strong> (desmayo) con la p\u00e9rdida de conocimiento debido a la intensidad del dolor.\u00a0 La gran mayor\u00eda de las luxaciones comporta que el afectado tenga que acudir a un Centro m\u00e9dico de urgencias para que el m\u00e9dico especialista vuelva a \u201ccolocar\u201d la articulaci\u00f3n en su sitio. En funci\u00f3n del grado y n\u00famero de ligamentos afectados se tendr\u00e1 que optar por un tratamiento u otro. En el caso de la luxaci\u00f3n de hombro<\/a><\/strong>, comporta un alto \u00edndice de recidivas y requiere muchas veces la reparaci\u00f3n quir\u00fargica del mismo<\/a><\/strong>, ya que si no , se vuelve una luxaci\u00f3n recidivante<\/strong>, incluso con los movimientos m\u00e1s cotidianos.<\/p>\n

 <\/p>\n

\"ligamento-cruzado\"<\/p>\n

Lesiones meniscales y del ligamento cruzado de la rodilla<\/h5>\n

Debido principalmente a la alta demanda de giros y pivotaciones que sufre la rodilla, las de\u00a0menisco<\/strong><\/a> y del ligamento cruzado<\/a><\/strong> son algunas de las lesiones m\u00e1s habituales en artes marciales<\/strong>. El mecanismo m\u00e1s frecuente es por un giro de la rodilla. Al quedarse el pie clavado en el suelo o bloqueado por el contrario y seguir girando de manera excesiva el cuerpo, hace que \u00e9ste ligamento no pueda resistir la tracci\u00f3n excesiva y se rompa. En el caso que \u00e9ste giro sea demasiado brusco o se produzcan otros movimientos asociados, puede comportar que se rompan tambi\u00e9n otras estructuras de la rodilla (meniscos, cart\u00edlago, ligamentos laterales\u2026), lo cual empeora tambi\u00e9n el pron\u00f3stico final.\u00a0 En su gran mayor\u00eda hay que acabar operando casi todas estas lesiones<\/strong>. Al no cicatrizar por si solo, hay que sustituir \u00e9ste ligamento roto por otro tend\u00f3n, realizar lo que llamamos una plastia. Actualmente con la artroscopia<\/a>\u00a0es posible sustituir el ligamento y las lesiones asociadas con m\u00ednimas incisiones, lo que comporta una recuperaci\u00f3n m\u00e1s r\u00e1pida, con menor dolor y con m\u00e1s precisi\u00f3n en el tratamiento<\/strong>. La artroscopia<\/strong> ha revolucionado el tratamiento de las lesiones deportivas<\/strong>. Lo m\u00e1s aceptado en la literatura m\u00e9dica internacional es utilizar en estos casos otros tendones propios del paciente, los m\u00e1s frecuentes son el tend\u00f3n rotuliano<\/a> <\/strong>y los tendones isquiotibiales<\/strong>, para sustituir el LCA roto<\/a>. Su m\u00e9dico especialista podr\u00e1 aconsejarle cu\u00e1l es la ventaja e inconveniente de cada una de estas plastias.<\/p>\n

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