{"id":311,"date":"2018-05-11T08:58:43","date_gmt":"2018-05-11T07:58:43","guid":{"rendered":"https:\/\/www.barnaclinic.com\/blog\/nutricion\/?p=311"},"modified":"2018-05-11T08:58:43","modified_gmt":"2018-05-11T07:58:43","slug":"comer-cirugia-de-tiroides","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.barnaclinic.com\/blog\/nutricion\/comer-cirugia-de-tiroides\/","title":{"rendered":"Qu\u00e9 comer despu\u00e9s de la cirug\u00eda de tiroides"},"content":{"rendered":"

La gl\u00e1ndula tiroides <\/strong><\/a>tiene m\u00faltiples funciones y muchas est\u00e1n relacionadas con el control de peso<\/strong>; desde regular el metabolismo<\/strong> de nuestro organismo a controlar la sensaci\u00f3n de apetito<\/strong>. En ocasiones es preciso extirpar total o parcialmente la tiroides<\/strong><\/a> y, tras la cirug\u00eda, es necesario hacer un tratamiento sustitutivo hormonal que compense la falta de esta gl\u00e1ndula. A\u00fan y as\u00ed, es posible que haya cambios en el peso si no se realiza una alimentaci\u00f3n adecuada. A continuaci\u00f3n, explicaremos recomendaciones a tener en cuenta a corto y largo plazo, qu\u00e9 comer despu\u00e9s de la cirug\u00eda de tiroides<\/a><\/strong>.<\/p>\n

\u00bfHay una dieta espec\u00edfica para despu\u00e9s de la intervenci\u00f3n?<\/strong><\/h2>\n

Debido a que la\u00a0tiroides<\/a><\/strong>\u00a0est\u00e1 situada en el cuello, despu\u00e9s de la cirug\u00eda puede haber molestias a la hora de tragar<\/a>. Para evitar que comer se convierta en algo inc\u00f3modo, los primeros d\u00edas se aconseja priorizar alimentos de texturas blanda, cremosa o l\u00edquida<\/strong>. Por lo tanto, se proponen alimentos como leche, yogur, cremas y pur\u00e9s y los alimentos que se pueden aplastar sin dificultad con el tenedor como la verdura cocida, la pasta, el arroz, la patata, la fruta madura o cocida, el pescado, la tortilla, la carne magra picada, etc. Tambi\u00e9n hay que tener en cuenta que las cocciones que secan o endurecen los alimentos est\u00e1n desaconsejadas<\/strong>, como pueden ser a la plancha o fritos. No hay un n\u00famero espec\u00edfico de d\u00edas para hacer dieta blanda ya que<\/strong> s\u00f3lo se indica para evitar s\u00edntomas<\/strong>: en cuanto se deja de tener la sensaci\u00f3n de molestia al tragar, se puede ampliar la variedad de alimentos.<\/p>\n

\n

\"barbara-romano-cita\"<\/em><\/strong><\/h4>\n

\u201cLos primeros d\u00edas, tras la cirug\u00eda de tiroides, se aconseja priorizar alimentos de texturas blanda, cremosa o l\u00edquida. Las cocciones que secan o endurecen los alimentos est\u00e1n desaconsejadas\u201d<\/strong><\/h4>\n

B\u00e1rbara Romano<\/a><\/p><\/blockquote>\n

C\u00f3mo evitar el aumento de peso<\/strong><\/h2>\n

El punto b\u00e1sico para evitar ganar peso es cumplir con la medicaci\u00f3n pautada por el endocrin\u00f3logo<\/a><\/strong>: su funci\u00f3n es suplir las hormonas que no produce la tiroides. Una vez aseguramos este punto, tambi\u00e9n es importante mantener una alimentaci\u00f3n variada y equilibrada y hacer ejercicio f\u00edsico, dentro de las posibilidades de cada uno. Durante las primeras semanas despu\u00e9s de la intervenci\u00f3n se aconseja hacer reposo<\/a> y esa falta de actividad puede favorecer el aumento de peso<\/strong>, por ello es a\u00fan m\u00e1s importante cumplir con las recomendaciones de dieta equilibrada<\/strong><\/a>: priorizar el consumo de alimentos de origen vegetal ricos en fibra como las verduras, hortalizas, frutas, legumbres, cereales integrales, etc., evitar las cocciones que aumentan el aporte energ\u00e9tico como los fritos, rebozados, guisos, etc. y, si es necesario, fraccionar la dieta para controlar mejor la sensaci\u00f3n de hambre. El m\u00e9todo del plato puede ser una manera f\u00e1cil y visual de cumplir con estas recomendaciones<\/strong><\/a>.<\/p>\n

\n

\"barbara-romano-cita\"<\/em><\/strong><\/h4>\n

\u201cEs importante mantener una alimentaci\u00f3n variada y equilibrada y hacer ejercicio f\u00edsico, dentro de las posibilidades de cada uno\u201d<\/strong><\/h4>\n

B\u00e1rbara Romano<\/a><\/p><\/blockquote>\n

\u00bfEs necesario tomar suplementos nutricionales?<\/strong><\/h2>\n

Es posible que las primeras semanas su m\u00e9dico le paute suplementos de calcio y vitamina D si observa que los niveles en sangre est\u00e1n alterados, cosa que puede ocurrir con el hiperparatiroidismo<\/strong><\/a>. Esta suplementaci\u00f3n puede ser temporal o permanente, seg\u00fan lo considere su m\u00e9dico.<\/p>\n

Como vemos, la tiroidectom\u00eda total o parcial<\/strong><\/a> no tiene porqu\u00e9 suponer un cambio de peso si se sigue un estilo de vida saludable<\/strong><\/a>, con una alimentaci\u00f3n equilibrada<\/strong><\/a> y una vida activa, siempre recordando la importancia de cumplir con la medicaci\u00f3n que le prescriba su m\u00e9dico.<\/p>\n

M\u00e1s informaci\u00f3n:<\/em><\/strong><\/small><\/p>\n

\u00b7\u00a0Gl\u00e1ndula tiroides \u00bfQu\u00e9 es y qu\u00e9 funci\u00f3n tiene?<\/a><\/em><\/small><\/p>\n

\u00b7\u00a0Cuidados en casa tras una cirug\u00eda de tiroides: Higiene, comida y movilidad<\/a><\/em><\/small><\/p>\n

\u00b7\u00a0\u00bfQu\u00e9 esperar tras una cirug\u00eda de tiroides?<\/a><\/em><\/small><\/p><\/blockquote>\n

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La gl\u00e1ndula tiroides tiene m\u00faltiples funciones y muchas est\u00e1n relacionadas con el control de peso; desde regular el metabolismo de nuestro organismo a controlar la sensaci\u00f3n de apetito. En ocasiones es preciso extirpar total o parcialmente la tiroides y, tras la cirug\u00eda, es necesario hacer un tratamiento sustitutivo hormonal que compense la falta de esta […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":312,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2,14],"tags":[121,5,122,123],"yoast_head":"\nQu\u00e9 comer despu\u00e9s de la cirug\u00eda de tiroides - Blog de nutrici\u00f3n<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Tras la cirug\u00eda de tiroides puede haber cambios en el peso si no se realiza una alimentaci\u00f3n adecuada. 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