{"id":35,"date":"2019-04-03T07:57:25","date_gmt":"2019-04-03T07:57:25","guid":{"rendered":"http:\/\/www.barnaclinic.com\/blog\/endocrinologia\/?p=35"},"modified":"2022-06-07T13:07:00","modified_gmt":"2022-06-07T13:07:00","slug":"factores-de-riesgo-cardiovascular","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.barnaclinic.com\/blog\/digestivo\/factores-de-riesgo-cardiovascular\/","title":{"rendered":"Factores de riesgo cardiovascular y c\u00f3mo tenerlos bajo control"},"content":{"rendered":"

En el primer post del blog explicamos al detalle qu\u00e9 es el riesgo cardiovascular y qu\u00e9 hay que tener en cuenta para prevenirlo<\/strong><\/a>. En l\u00edneas generales,\u00a0los\u00a0factores de riesgo cardiovascular<\/strong>\u00a0son situaciones o enfermedades que incrementa el riesgo o probabilidad de que la persona tenga un evento cardiovascular<\/strong>.<\/p>\n

<\/p>\n

Tipos de factores del riesgo cardiovascular<\/strong><\/h2>\n

En general, agrupamos los factores del riesgo cardiovascular<\/strong> de la siguiente manera:<\/p>\n

    \n
  1. Factores de riesgo no modificables<\/strong><\/span>: edad y sexo. A mayor edad, mayor riesgo. En general, los hombres tienen mayor riesgo que las mujeres. Pero si eres mujer, tambi\u00e9n tienes riesgo.<\/li>\n
  2. Factores de riesgo familiares o gen\u00e9ticos<\/span><\/strong>:\u00a0<\/strong>Tener un familiar directo que haya padecido un problema cardiovascular (infarto<\/a>, por ejemplo) antes de los 55 (en hombres) o 60\/65 a\u00f1os (en mujeres), es un claro factor de riesgo cardiovascular<\/strong>.<\/li>\n
  3. Factores de riesgo cardiovascular ligados al estilo de vida<\/strong><\/span>:\u00a0alimentaci\u00f3n inadecuada<\/strong>,\u00a0tabaquismo<\/strong><\/a>,\u00a0consumo excesivo de alcohol<\/strong><\/a>, y\u00a0la falta de actividad f\u00edsica<\/strong>.<\/li>\n
  4. Factores de riesgo cl\u00e1sicos<\/span><\/strong>: hipertensi\u00f3n<\/strong><\/a>,\u00a0diabetes<\/strong><\/a>,\u00a0hipercolesterolemia<\/strong><\/a>\u00a0(niveles elevados de colesterol en sangre<\/a>), y la\u00a0\u201creducci\u00f3n del colesterol bueno<\/strong>\u201d en sangre.<\/li>\n
  5. Factores de riesgo emergentes<\/span><\/strong>:\u00a0El estilo de vida<\/strong> inadecuado ha hecho que factores de riesgo cardiovascular<\/strong> que hace a\u00f1os no eran tan frecuentes, ahora se vean con mayor frecuencia. Destacan el sobrepeso<\/strong><\/a> y la obesidad<\/strong><\/a>\u00a0y, sobre todo, la obesidad que se distribuye en la zona abdominal (barriga), los\u00a0triglic\u00e9ridos<\/strong>\u00a0elevados<\/a>\u00a0y el aumento de grasa que se deposita en el h\u00edgado.<\/li>\n
  6. Otros factores de riesgo<\/strong><\/span>:\u00a0El estr\u00e9s cr\u00f3nico<\/strong> (laboral, familiar, social, econ\u00f3mico, etc), la contaminaci\u00f3n ambiental<\/strong>, la inflamaci\u00f3n cr\u00f3nica<\/strong> asociada a ciertas enfermedades cr\u00f3nicas (artritis reumatoide, lupus<\/a>, enfermedades inflamatorias<\/a> cr\u00f3nicas, etc), enfermedades psiqui\u00e1tricas,\u00a0<\/strong>etc.<\/li>\n<\/ol>\n

    Prevenci\u00f3n, control y reducci\u00f3n individualizada del riesgo cardiovascular<\/strong>\u00a0<\/strong><\/h2>\n

    El paso imprescindible para hacer una prevenci\u00f3n cardiovascular adecuada<\/a>\u00a0<\/strong>es evaluar el riesgo cardiovascular<\/a> de forma integral<\/strong>\u00a0y, preferiblemente, individualizada.<\/p>\n

    \n
    \n
    \n

    <\/p>\n

    \u00bfDESEAS SOLICITAR UNA EVALUACI\u00d3N PERSONALIZADA DE TU RIESGO CARDIOVASCULAR?<\/span><\/h3>\n

    PEDIR CITA<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

    Y, si ya te has hecho una evaluaci\u00f3n del riesgo cardiovascular…<\/strong><\/h2>\n

    Una vez realizada la evaluaci\u00f3n del riesgo cardiovascular<\/strong><\/a>, se deben poner en marcha una serie de medidas para reducirlo. Es imprescindible realizar una serie de cambios en el estilo de vida<\/strong><\/a> (tipo de alimentaci\u00f3n, actividad f\u00edsica, cese tab\u00e1quico<\/a>, y reducci\u00f3n de la ingesta de alcohol<\/a>). Todos ellos, SIEMPRE, adaptados a tus problemas de salud.<\/p>\n

    Tras la modificaci\u00f3n del estilo de vida<\/strong>, o al mismo tiempo, seg\u00fan sea tu caso, deben iniciarse los f\u00e1rmacos necesarios y que mejor se adapten a ti. La medicaci\u00f3n ayudar\u00e1 a controlar los factores de riesgo cardiovascular<\/strong>: el colesterol<\/a>, la diabetes<\/a>, la hipertensi\u00f3n<\/a>,\u00a0el\u00a0sobrepeso<\/a>, etc.<\/p>\n

    \n
    \n

    \u00bfQUIERE CONTACTAR CON ENDOCRINOLOG\u00cdA?<\/span><\/h3>\n

    PEDIR CITA<\/a>\u00a0| SOLICITAR TELEVISITA<\/a><\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    En el primer post del blog explicamos al detalle qu\u00e9 es el riesgo cardiovascular y qu\u00e9 hay que tener en cuenta para prevenirlo. En l\u00edneas generales,\u00a0los\u00a0factores de riesgo cardiovascular\u00a0son situaciones o enfermedades que incrementa el riesgo o probabilidad de que la persona tenga un evento cardiovascular.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":40,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3,57,2],"tags":[22,6,59,21,18,17,19,4,20],"yoast_head":"\nFactores de riesgo cardiovascular y c\u00f3mo tenerlos bajo control<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Los factores de riesgo cardiovascular son situaciones o enfermedades que incrementa el riesgo de que la persona tenga un evento cardiovascular\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.barnaclinic.com\/blog\/digestivo\/factores-de-riesgo-cardiovascular\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Factores de riesgo cardiovascular y c\u00f3mo tenerlos bajo control\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Los factores de riesgo cardiovascular son situaciones o enfermedades que incrementa el riesgo de que la persona tenga un evento cardiovascular\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.barnaclinic.com\/blog\/digestivo\/factores-de-riesgo-cardiovascular\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog de Enfermedades Digestivas y Metab\u00f3licas\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2019-04-03T07:57:25+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-06-07T13:07:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.barnaclinic.com\/blog\/digestivo\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2019\/04\/factores-de-riesgo-cardiovascular.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"350\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"barnacl\u00ednic+\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"barnacl\u00ednic+\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.barnaclinic.com\/blog\/digestivo\/factores-de-riesgo-cardiovascular\/\",\"url\":\"https:\/\/www.barnaclinic.com\/blog\/digestivo\/factores-de-riesgo-cardiovascular\/\",\"name\":\"Factores de riesgo cardiovascular y c\u00f3mo tenerlos bajo control\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.barnaclinic.com\/blog\/digestivo\/#website\"},\"datePublished\":\"2019-04-03T07:57:25+00:00\",\"dateModified\":\"2022-06-07T13:07:00+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.barnaclinic.com\/blog\/digestivo\/#\/schema\/person\/54cdc3d8a00f80c3057b6dbc23ba7e07\"},\"description\":\"Los factores de riesgo cardiovascular son situaciones o enfermedades que incrementa el riesgo de que la persona tenga un evento cardiovascular\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.barnaclinic.com\/blog\/digestivo\/factores-de-riesgo-cardiovascular\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.barnaclinic.com\/blog\/digestivo\/factores-de-riesgo-cardiovascular\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.barnaclinic.com\/blog\/digestivo\/factores-de-riesgo-cardiovascular\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Portada\",\"item\":\"https:\/\/www.barnaclinic.com\/blog\/digestivo\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Factores de riesgo cardiovascular y c\u00f3mo tenerlos bajo control\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.barnaclinic.com\/blog\/digestivo\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.barnaclinic.com\/blog\/digestivo\/\",\"name\":\"Blog de Enfermedades Digestivas y Metab\u00f3licas\",\"description\":\"Este es el blog de Enfermedades Digestivas y Metab\u00f3licas de barnacl\u00ednic+. 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