{"id":566,"date":"2019-12-23T14:32:51","date_gmt":"2019-12-23T14:32:51","guid":{"rendered":"https:\/\/www.barnaclinic.com\/blog\/cirugia-de-tiroides\/?p=566"},"modified":"2019-12-23T14:36:33","modified_gmt":"2019-12-23T14:36:33","slug":"comer-hipertiroidismo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.barnaclinic.com\/blog\/cirugia-de-tiroides\/comer-hipertiroidismo\/","title":{"rendered":"\u00bfQu\u00e9 debo comer si tengo hipertiroidismo?"},"content":{"rendered":"

Se ha discutido mucho sobre la influencia de la alimentaci\u00f3n en el control del hipertiroidismo<\/a><\/strong>. De hecho, durante los \u00faltimos a\u00f1os se han realizado diversos trabajos de investigaci\u00f3n cl\u00ednica encaminados a estudiar la influencia de la alimentaci\u00f3n como complemento del tratamiento m\u00e9dico del hipertiroidismo<\/strong>. As\u00ed pues, la\u00a0dieta para el hipertiroidismo <\/strong>se ha demostrado eficaz para mejorar el curso de la enfermedad y, por supuesto, la calidad de vida de los pacientes. Veamos cu\u00e1les son las conclusiones: \u00bfQu\u00e9 debo comer si tengo hipertiroidismo?<\/strong> \u00bfQu\u00e9 dieta debo seguir?<\/strong> \u00bfHay alg\u00fan alimento que deber\u00eda evitar?<\/p>\n

<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 es el hipertiroidismo y cu\u00e1les son sus causas?<\/strong><\/h2>\n

Para comenzar, y como ya explicamos anteriormente, el\u00a0hipertiroidismo<\/a><\/strong>\u00a0es un trastorno de la gl\u00e1ndula tiroides<\/strong> que afecta al 0,o2% de la poblaci\u00f3n. Engloba un amplio abanico de enfermedades, como diversos\u00a0Bocios Multinodulares<\/a>, adenomas t\u00f3xicos de Tiroides\u00a0o la enfermedad de Graves-Basedow<\/a>.<\/p>\n

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TE INTERESA…<\/h4>\n

Hipertiroidismo: qu\u00e9 es, sintomas, causas y tratamiento<\/a><\/h4>\n<\/blockquote>\n<\/div>\n

Dieta para el hipertiroidismo<\/strong><\/h2>\n

Independientemente de la causa del hipertiroidismo<\/strong><\/a>, mantener una dieta equilibrada<\/strong><\/a> es importante. Por este motivo, es fundamental consultar con tu m\u00e9dico y contar con un equipo multidisciplinar como el nuestro, que cuente con dietistas-nutricionistas expertos.<\/p>\n

Seg\u00fan los estudios, la principal caracter\u00edstica de una dieta para el hipertiroidismo<\/strong> est\u00e1 relacionada con limitar los nutrientes que ayudan a producir hormona tiroidea (Yodo) y potenciar aquellos antioxidantes, aquellos que ayudan a regenerar c\u00e9lulas sanas (Selenio).<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 debo comer si tengo hipertiroidismo?<\/strong><\/h2>\n

Si tienes hipertiroidismo debes seguir una dieta rica en\u00a0Selenio<\/strong>. El Selenio<\/strong> es un micro-mineral que se encuentra en las carnes rojas, pescado, hortalizas, pi\u00f1ones, huevos, champi\u00f1ones, y trigo entre otros. La relaci\u00f3n entre hipertiroidismo y Selenio<\/strong> a sido fruto de numerosos estudios en los \u00faltimos a\u00f1os. En ellos, se ha demostrar que\u00a0el Selenio tiene un papel importante en el equilibrio inmunol\u00f3gico-endocrino<\/strong>. Sobretodo, gracias a su gran actividad antioxidante a nivel celular, funci\u00f3n que comparte con la vitamina E. La gl\u00e1ndula tiroides<\/strong> tiene una alta concentraci\u00f3n en Selenio<\/strong>.\u00a0Lo que sugiere que podr\u00eda ayudar a eliminar los radicales libres de oxigeno generados durante la producci\u00f3n\u00a0hormonal.\u00a0Con ello, parece ser que podr\u00eda ayudar a la regeneraci\u00f3n de las c\u00e9lulas sanas.<\/p>\n

Otro posible efecto de una dieta rica en Selenio<\/strong>, aunque no est\u00e1 demostrado cient\u00edficamente, ser\u00eda la mejor\u00eda de algunos s\u00edntomas del hipertiroidismo<\/strong><\/a>;\u00a0como la orbitopat\u00eda de Graves<\/strong><\/a> y algunos efectos cardio-vasculares. As\u00ed pues, una dieta para el hipertiroidismo<\/strong> deber\u00eda contener alimentos ricos en Selenio <\/strong>como: carne roja, pescado, hortalizas, pi\u00f1ones, huevos, champi\u00f1ones o trigo.<\/p>\n

\n

\"Dr.<\/a><\/strong><\/em><\/h4>\n

\u201cSi tienes hipertiroidismo debes comer alimentos ricos en Selenio.\u00a0Seg\u00fan diversos estudios, este micro-mineral tiene un papel importante en el equilibrio inmunol\u00f3gico-endocrino\u201d<\/strong><\/h4>\n

Dr. Oscar Vidal<\/a><\/p><\/blockquote>\n

\u00bfQu\u00e9 no debo comer si tengo hipertiroidismo?<\/strong><\/h2>\n

Si tienes hipertiroidismo debes seguir una dieta baja en Yodo<\/strong>. Esta afirmaci\u00f3n se basa en el resultado de varios estudios que demuestran una reducci\u00f3n de la producci\u00f3n de hormona (T4) por parte de la gl\u00e1ndula tiroides en aquellos pacientes hipertiroideos que hac\u00edan una restricci\u00f3n de la ingesta de Yodo<\/strong>. As\u00ed pues, si tienes hipertiroidismo no debes comer<\/strong>: sal, grano, cereales, alg\u00fan tipo de pan, pescado, marisco, el pollo, leche y otros productos l\u00e1cteos. \u00a0Es decir, las principales fuentes de Yodo. Tiendo en cuenta que es imprescindible tomar una alimentaci\u00f3n equilibrada, la restricci\u00f3n debe ser parcial y nunca completa<\/strong>.\u00a0<\/strong>Es decir,\u00a0evitar su exclusi\u00f3n pero racionalizando el consumo.<\/p>\n

\n

\"Dr.<\/a><\/strong><\/em><\/h4>\n

\u201cSi tienes hipertiroidismo NO debes comer alimentos ricos en Yodo. Seg\u00fan diversos estudios, ante una restricci\u00f3n de la ingesta de este mineral, se reduce la producci\u00f3n hormonal de la gl\u00e1ndula tiroides\u201d<\/strong><\/h4>\n

Dr. Oscar Vidal<\/a><\/p><\/blockquote>\n

Caracter\u00edsticas principales de una dieta para el hipertiroidismo<\/strong><\/h2>\n

A la vista de los resultados publicados, podemos afirmar que la dieta para el hipertiroidismo<\/strong> debe ser: baja en sal (sobre todo yodada) y rica en Selenio. El seguimiento de una dieta con estas caracter\u00edsticas se recomienda como complemento al tratamiento m\u00e9dico del hipertiroidismo<\/strong><\/a>. Ya que, ayudar\u00e1 a mejorar el curso de la enfermedad y la calidad de vida de los pacientes.<\/p>\n

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\n

\u00bfQUIERES CONTACTAR CON EL DR. OSCAR VIDAL?<\/span><\/h1>\n

PEDIR CITA PRESENCIAL<\/a> |\u00a0SOLICITAR TELEVISITA<\/a><\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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